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복지관소식

 ‘고령장애인 건강증진 프로그램’ 참가자 모집

 

 제주특별자치도장애인종합복지관에서는 건강한 생활습관 형성과 건강관리 능력향상을 위해 건강증진 프로그램을 실시합니다.
 관심 있는 분들의 많은 신청바랍니다.
 
1. 교육내용 : 스트레칭, 건강을 위한 다양한 교실
2. 교육기간 : 3월 6일(금) ~ 6월 19일(금)  매주 금 14:00~16:00 (총 15회)
3. 교육장소 : 복지관 3층 심리운동실, 1층 평생교육실
4. 참가비 :  무료
5. 모집인원 : 만 55세 이상 장애인 8명 (선착순, 1965년 3월 이전 출생)
6. 접수기간 : 1. 30(목) ~ 2. 14(금) (선착순)
7. 접수 방법 : 복지관 방문, 전화(702-0295)
8. 교육 세부 내용

일시

운동프로그램

건강관리/여가 프로그램

비고

3층 심리운동실(14:00~15:00

1층 평생교육실(15:00~16:00)

1

3.6()

스트레칭 및 생활체조

프로그램 전체 안내

(체지방 측정, 프로그램 안내)

 

2

3.13()

스트레칭 및 생활체조

건강관리(구강)

 

3

3.20()

스트레칭 및 생활체조

건강관리(영양)

 

4

3.27()

스트레칭 및 생활체조

건강관리(질환)

 

5

4.3()

스트레칭 및 생활체조

마음에 힐링 다도

 

6

4.10()

스트레칭 및 생활체조

마음에 힐링 다도

 

7

4.17()

스트레칭 및 생활체조

마음에 힐링 다도

 

8

4.24()

나 들 이(10~14시 예정)

9

5.8()

스트레칭 및 생활체조

노후생활(경제,보이스피싱 등)

 

10

5.15()

스트레칭 및 생활체조

노후 생활(대인관계)

 

11

5.22()

스트레칭 및 생활체조

노인 스마트폰 활용

 

12

5.29()

스트레칭 및 생활체조

노인 스마트폰 활용

 

13

6.5()

스트레칭 및 생활체조

양말목공예

 

14

6.12()

스트레칭 및 생활체조

양말목공예

 

15

6.19()

스트레칭 및 생활체조

전통놀이 및 만족도 조사 등 평가(체지방 측정)

 

상기일정은 복지관 사정에 따라 변경될 수 있습니다.

복지관소식 - 번호, 제목, 글쓴이, 날짜, 조회 수로 구성
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 2월 21일(금) 복지관 및 아이마루 휴관 안내 관리자 2020.02.18 36
공지 2020년 장애인 정보화 교육일정 및 교육생 모집 안내 관리자 2020.02.06 127
공지 2020 복지관 이용료 인상 시기 연기 공고 관리자 2020.01.09 152
공지 ★2020년 장애인활동지원사 연간교육 계획 안내 관리자 2019.11.21 1949
1603 부모회 정기총회 안내 관리자 2020.02.17 42
1602 2020년 고객모니터링위원 모집 안내 파일첨부 관리자 2020.02.14 49
1601 평생교육아카데미 취미교실 교육생 모집 안내 파일첨부 관리자 2020.02.14 101
1600 장애아통합보육지원센터 연계기관 선정 결과 안내 파일첨부 관리자 2020.02.14 43
1599 2020년 더불어 숲 강사 워크숍 실시 파일첨부 관리자 2020.02.10 56
1598 2월 15일(토) 복지관 및 아이마루 휴관 안내 관리자 2020.02.10 56
1597 2월 이미용서비스 일시 중단 안내 관리자 2020.02.10 32
1596 요리쿡 조리쿡 프로그램 대상자 모집 안내 파일첨부 관리자 2020.02.07 154
1595 2월 8일(토) 복지관 및 아이마루 휴관안내 관리자 2020.02.04 74
» ‘고령장애인 건강증진 프로그램’ 참가자 모집 관리자 2020.01.29 181
1593 신종 코로나바이러스감염증 예방행동수칙 파일첨부 관리자 2020.01.28 73
1592 2020 복지관 사업발표회 실시 파일첨부 관리자 2020.01.22 118
1591 '2020년 제2차 장애인활동지원사 표준교육' 모집 마감 파일첨부 관리자 2020.01.21 1137
1590 2020년 장애아통합보육지원센터 연계기관 모집 파일첨부 관리자 2020.01.21 170
1589 2020년 그룹프로그램 시업식 실시 파일첨부 관리자 2020.01.14 112
1588 2019년도 소득공제용 기부금 영수증 발급 안내 관리자 2020.01.08 52
1587 2019년 특수교육 그룹 프로그램 종업식 파일첨부 관리자 2019.12.26 145